第十二章：交互抑制法（大雨13）（3/4）

关键就是要让她被莲蓬头的淋浴冲洗下，让她闭上眼睛，在其耳边反复强调：“下雨了，下雨了”。为的就是要让她在想象中将自己置身于雨海。当她不至于被自己恐惧的根源压垮时，第一部分的练习也已经同步进行到D阶段了。

其实这个效果是有点出乎答题者的意料的。

她的设想中，心理暗示的想象治疗，理应在B阶段就基本适应才对。可她却花了好久才适应那种想象中的恐惧。既然雨在她心里不是意象化的符号，那么这样的治疗结果只可能是治标不治本。

她不愿意和咨询师说出自己对雨的恐惧源头。本文来源：齐~齐^读。自然也没有真正理想的切入口，无法做出针对性反感。所以，只得靠这种泛用性的训练方式帮助她来压制、习惯恐惧，适应雨天。

这只是麻木，并非真正的克服，也没有窥视到患者的恐惧之源。

那段应激性心理障碍仍然如一根毒刺般深深的扎根于她的心里，始终没有完全拔掉。

作为心理医生的答题者虽然无奈，却也只能做到这般地步了。但再怎么担心，也是后话了。看着那名患者终于渐渐不再表现出对雨的恐慌，这位心理咨询师还是感到了无比的欣慰：这是她第一次治疗恐雨症患者。。验证了交互抑制法的效果。

大体来说，就是这样了。

其实严格来说，作为一个以《有恐雨症是一种怎样的体验？》为题的回答，是跑题了的，这大概就是它得到的“赞”不算特别多的原因。但其中提到的很多问题，都让张璇衡看得非常专注，也深感其价值性。

这位心理医生采用的方式，是交互抑制法。